Lari Dahulu Jadi Pelatih Kemudian
Minggu, 20 Juli 2025 | 04:05 WIB
Tak sekadar ikut-ikutan, Giodio Mitaart, seorang konsultan teknologi informasi (TI) di Jakarta, memilih lari sebagai bagian dari gaya hidup sehat yang dijalaninya dengan serius. Dalam dua tahun terakhir, ia berhasil menurunkan berat badan dan menjaga kebugaran fisiknya di tengah rutinitas kerja yang padat.
Kini, lari bukan lagi sekadar aktivitas fisik baginya, melainkan sudah menjadi komitmen untuk hidup lebih seimbang dan produktif. Jauh sebelum serius lari, pria berusia 26 tahun itu memiliki kondisi tubuh yang kurang fit dan bugar. Berat badannya mencapai 90 kilogram (kg), jauh dari kata normal.
Ini Artikel Spesial
Agar bisa lanjut membaca sampai tuntas artikel ini, pastikan Anda sudah berlangganan.
Sudah Berlangganan? Masuk
Berlangganan dengan Google
Gratis uji coba 7 hari pertama dan gunakan akun Google sebagai metode pembayaran.
Business Insight
Artikel pilihan editor Kontan yang menyajikan analisis mendalam, didukung data dan investigasi.
Kontan Digital Premium Access
Paket bundling Kontan berisi Business Insight, e-paper harian dan tabloid serta arsip e-paper selama 30 hari.
Masuk untuk Melanjutkan Proses Berlangganan
